Ahmet Maranki doğal cilt bakımı için öneri

Sayın Prof. Dr. Ahmet MARANKi

* Soyduğunuz sebzelerin kabukları cilde çok faydalıdır, sakın atmayın. Patates, salatalık ve havuç gibi sebzelerin kabuklarını blenderdan geçirerek püre haline getirin.

Elde ettiğiniz pürenin içine çiğ süt ilave ederek cildinize maske olarak uygulayın. 10-15 dakika beklettikten sonra cildinizi ılık su ile yıkayın.

* İçilebilir yani hijyenik gülsuyu cilt için mucize iksirdir. Yedi gün boyunca hiç makyaj yapmadan cildinizi sadece gülsuyu ile temizleyin. Pürüzsüz ve sağlıklı bir cilde sahip olacaksınız.

Prof. Dr. Ahmet MARANKİ Hocamızın kişisel web sitesinde www.maranki.com  da daha ayrıntılı bilgilere ulaşabilirsiniz

Yaşlanma etkilerini azalmak icin yapılması gerekenler

Yaşlanma etkilerini azalmak icin yapılması gerekenler

Eğer eviniz güneş alıyorsa, evde olsanız bile, güneşten korunmalısınız. Pencere camını UV korumalı filtre içeren camlar ile değiştirilebilirsiniz.

Güneşten gelen zararlı ışınları süzme görevini yerine getiremeyen ozon tabakasındaki delinme sebebi ile güneş artık daha zarar vermeye başladı.

SPF (Sun protection factor =güneş koruma faktörü) arttıkça ürünün cildi güneşten koruma etkisi de artar. Cildiniz normalde 20 dakikada yanıyorsa SPF 15 ile 300 dakikada (5 saat) yanarsınız.

Prof. Dr. Osman MÜFTÜOĞLU